Manfaat Jambu biji australia (Psidium sp.)

Jambu australia (Psidium sp.) 

Jambu biji australia ini kekhasannya adalah daunnya berwarna merah keunguan. Jambu biji ini memiliki banyak banyak kandungan gizi yang sangat bermanfaat untuk kesehatan. Kandungan Vit C, A, B kompleks, serat dan banyak mineral lainnya yang dibutuhkan oleh tubuh.

 MANFAAT : 

1. Jambu biji rendah akan kalori dan lemak namun mengandung vitamin penting diantaranya, mineral, dan senyawa antioksidan poli-fenolik dan flavonoid yang berperan penting dalam pencegahan kanker, anti-penuaan, serta meningkatkan daya tahan tubuh. 

2. Buah ini sangat kaya sumber serat larut (5,4 g per 100 g buah), yang baik untuk memperlancar pencernaan. 

3. Jambu biji adalah sumber antioksidan dan vitamin C. Kulit Luar jambu biji mengandung tinggi vitamin C daripada bagian tengahnnya. 

4. jambu biji kaya akan astringent yang bersifat alkali dan memiliki manfaat sebagai desinfektan dan anti bakteri, sehingga membantu penyembuhan diare. Daun jambu biji sudah dikenal sejak dahulu sebagai pencegah dan mengurangi diare. 3 helai jambu biji direbus dengan 2 gelas air putih lalu direbus,lalu disaring dan diminumkan pada orang yang terkena diare. 

5. Studi menunjukkan bahwa likopen dalam jambu biji muda dapat mencegah kerusakan kulit dari efek sinar UV dan memberikan perlindungan dari kanker prostat. 

6. Jambu biji segar sangat kaya akan kalium, bahkan lebih banyak dibandingkan dengan pisang per 100 g berat buah. 

7. jambu merah biji untuk mengobati demam berdarah ( DBD ), yang dapat meningkatkan trombosit darah pada penderitan demam berdarah.